Sobre Daya

Soy Dayana Jardín, venezolana, y el fitness ha sido mi pasión desde los 13 años. Más que un trabajo, es lo que más amo hacer.

Todo comenzó en el liceo, con los maratones de aeróbic y bailoterapia de la semana aniversaria del colegio. Sin internet ni guías, me preparaba sola durante meses: tomaba más agua, cuidaba mi alimentación y me inventaba mis propias rutinas. Año tras año gané la medalla de oro, y pronto mis amigas empezaron a venir a mi casa a entrenar conmigo.

Como era menor de edad y no podía ir sola al gimnasio, entrenaba en casa con lo que tenía: botellas de agua como pesas y una cobijita como colchoneta. Al cumplir 18 me inscribí en mi primer gimnasio y no faltaba ni un día. Observaba cómo se usaba cada máquina, y los entrenadores, al ver mi constancia y mis ganas de aprender, me enseñaron sin cobrarme nada. Con los años sumé zumba, bailoterapia y spinning a mis entrenamientos.

En 2008 llegué con mi familia a Estados Unidos, y lo primero que hice fue buscar un gimnasio. Nunca dejé de entrenar. Con el tiempo decidí hacerlo de forma profesional: estudié con una de las academias mejor recomendadas, pagando mes a mes, y en unos dos años y medio obtuve mi certificación como entrenadora personal.

Empecé a darme a conocer con circuitos en los parques y clases de zumba al aire libre. Una clienta me recomendó a su familia, y así, de boca en boca, fui construyendo la clientela que tengo hoy. Además de entrenar, asesoro en alimentación, porque la comida es una parte fundamental de cualquier resultado.

Para mí, el ejercicio no es solo para verse bien. Es para tener salud, músculos fuertes y llegar a la tercera edad de forma independiente y con menos dolor. La constancia de hoy es la calidad de vida de mañana.